2022-04-21 1人回答
健康咨询描述:腿膝关节炎怎么锻炼康复
满意答案
病情分析: 可以抬高患肢负重踢腿的,增加关节的稳定性,也可进行慢跑游泳,骑自行车,膝盖屈伸,仰卧抬腿,等,不建议爬山或者跑步。锻炼对于关节炎的改善有很大帮助,但要长期坚持,不能过量运动
取消确定