2022-04-21 1人回答
健康咨询描述:空调病失眠怎么治疗
满意答案
病情分析: 出现空调病出现失眠的症状,首先建议暂停使用空调或者是每天短时间的使用空调,同时积极的进行户外的体育锻炼,养成规律作息的习惯,另外可以每天通过冥想练习或者是听轻音乐放松的方式来改善失眠症状
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