做开合跳有什么用吗
2022-04-21 1人回答
健康咨询描述：做开合跳有什么用吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做开合跳运动的时候，可以增强身体的耐力，而且还可以起到瘦身效果，帮助增长肌肉燃烧脂肪，开合跳是一种高强度的有氧运动，可以有效的燃烧身体里面多余的脂肪，还可以起到塑形效果。
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2022-04-24 14:01
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