最近经常干呕，吃了饭之后最容易干呕

指导意见：
您好：您的情况考虑是胃肠积气，胃肠动力不足引起的，可以服用助消化，胃肠动力药物治疗，比如健胃消食片，西沙比利等，多运动，多喝水，经常顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，不要吃辛辣刺激煎炸易产气的食物，避免暴饮暴食，吃清淡，易消化的食物。

病情分析：
这种情况考虑是属于肝气不舒，胃部也受到一定的影响，比如胃功能失调，消化不太好，慢性胃炎之类的问题会有一定的影响，所以容易出现这方面的现象，可以进行一些调理治疗，比如放松心情以及清淡饮食，配合喝一些疏肝理气，保护胃粘膜之类的药物治疗，注意多观察一下。

病情分析：
这种病变的发生有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡所造成的病改变，在中医上来看叫做脾胃气滞。所以可以先进行中医行气通治的治疗，帮助改善，比如使用枳实消痞散。如果没有效果，就需要尽快去中医脾胃科面诊，还要结合望闻问切的检查，详细明确病理类型，再选择治疗方法。