请问一下每天晚上十一点睡觉算熬夜吗

病情分析：
11:00睡觉应该不是算熬夜的，这也是正常的时间，如果你早上能在早上六到七点的时候起来，按照成年人每天保持7~8小时的睡眠，这个时间是够了的。这个你不用担心的，这情况很正常的，11点对成年人来说很常见的。

病情分析：
看了你的问题，这种情况不能一概而论，一般来说10点半之前睡觉最好，因为人体在11-1是肝脏的排毒时间，这关乎到第二天的精神状态，身体健康，但是，有的人习惯了11点睡觉，而且能保证睡够7-8小时，睡眠质量也不错，这就不应该是熬夜。

病情分析：
这个也不算太严重，一般我们还是建议每天晚上10:30前睡觉是最好的，所以的话尽量的努力一下吧，11点之前的话也是可以的，因为长期的熬夜对身体健康会有很大的一个影响，这个要注意一下吧

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果每天晚上11点睡觉，早上6点起床，那么这个睡眠时间不是太够，最好是等到10点左右就开始上床休息。因为你11点左右上床睡觉，而且睡着还需要有一段的时间，并不可能上床马上就会睡着，所以如果你还有入睡困难或者是经常失眠的话，那么这种情况就属于熬夜了，睡的时间太晚了。