2022-04-22 1人回答
健康咨询描述:缺铁缺钙缺锌怎么办
满意答案
病情分析: 缺铁缺钙,缺锌可以一去药店购买钙铁锌维生素片口服,平时在食物中也可以摄取铁钙,锌元素,比如多吃些新鲜的蔬菜水果,坚果类,猪肝肉类以及虾皮芝麻酱等就能补充这些缺乏的微量元素。
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