2022-04-23 1人回答
健康咨询描述:想家后觉得沮丧是怎么回事
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病情分析: 这可能与平时精神压力过大有关,所以一定要调整好自己的心态。平时应该多做户外有氧运动多雨,同学朋友同事沟通,这样的话就可以分散一些注意力,另外现在通讯方法也比较发达,像各种视频电话,都可以联系到家里人,这样的话也能够有效的改善这种沮丧的心情
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