感觉自己很软弱怎么办
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：感觉自己很软弱怎么办
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这种感觉可能与平时自己精神压力过大，或者是学习压力过大，工作压力过大等都有一定的关系，应该自己调整一下情绪状态，要多参加一些户外有氧运动，树立良好的自信心，还要多与人沟通，这样就能够有效的缓解
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2022-04-23 05:49
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