2022-04-23 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:晚上睡不觉,早上起来感觉到头有一种紧绷感,就像有什么绳子,捆绑着样,人是清醒的,也不疲倦,紧张性头痛,对头脑智力有什么影响,喝灵芝泡水,有用吗?
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病情分析:
你好,紧张性头痛吃灵芝相关一些制品是可以的,这个可以起到一定的调理作用,但是光靠这个是不够的,首先你要克服困难,缓解情绪,不要太紧张,因为根源还是在于精神性,同时在工作上要劳逸结合,保证充分的休息,多吃一些含维生素比较高的食物,营养大脑。