脊柱以及周围不舒服，有酸胀感

病情分析：
脊柱和周围不舒服，出现左右或向后仰的时候，有异常的改变和活动，受限在这种情况下，很显然可能跟长期的不良生活习惯姿势有很大的关系，所以建议平时应该进行多运动，必要时通过康复治疗来缓解。

病情分析：
这种情况可能是属于一个姿势时间长，有脊柱疲劳，也可能是其他一些风湿免疫类的问题，需要进一步检查才能确定才好根据情况进行一些相关的治疗，可以做一下风湿免疫的检查排除一些身体方面的疾病，如果没有问题的话，可以注意适当多锻炼，一般可以好转。

病情分析：
这种病变的发生有可能是生理性的损伤，考虑是身体关节僵硬、活动较少所引发疼痛的可能性较大一些。所以目前这种情况下可以适当进行身体的伸展运动帮助改善，比如瑜伽动作。如果疼痛持续加重，则就需要尽快去医院风湿免疫科进行面诊，看一下是否存在类风湿性关节炎等风湿免疫性疾病。