耳鸣怎么休息好得快
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：耳鸣怎么休息好得快
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- 许庆天 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
对于耳鸣想要好的快，要多注意休息，保证充足睡眠，10点之前进行睡觉，每天的睡眠时间为8个小时，要纠正不良的生活习惯饮食习惯，避免熬夜劳累，多舒缓内心的压力，可以适当的锻炼，增强体质，增加抵抗力。
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2022-04-24 08:52
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