疲劳恢复慢的原因是什么
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：疲劳恢复慢的原因是什么
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
疲劳恢复慢，有可能是睡眠不足或者睡眠质量差，平时要保证充足的睡眠，也有可能是身体缺乏营养，要注意营养均衡，适当的补充营养，可以多吃富含维生素的食物，也有可能是患有某些基础疾病，避免过量的运动。
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2022-04-24 10:55
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