想要改善情绪首先要做什么
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：想要改善情绪首先要做什么
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满意答案
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- 秦旭旭 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
你好，首先需要正视你自己的情绪，摆正心态，有些事情不应该生气，难受，别扭的你应该学会释怀，不要计较太多，转移注意力，找其他的兴趣爱好让自己变得充实起来
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2022-04-24 11:03
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