2022-04-24 1人回答
健康咨询描述:身高不够理想想长高点现在20岁了,怎么再长高
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病情分析: 20岁了想再长高的话,这种情况建议平时多做户外健身运动,而且要适当的补钙,并且多晒太阳,平时饮食多样化,蔬菜水果,鱼肉蛋奶,营养搭配合理,也有长高的可能。一定要多做健身运动哦。
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