怎样能让自己的身体更健康
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：怎样能让自己的身体更健康
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满意答案
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- 彭章翔 主治医师
- 九江市第五人民医院
病情分析：
让自己身体变得更健康，首先一定要坚持体育运动，另外也要调整好饮食习惯养成良好的坐席，同时也要避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以及优质蛋白，进行体育运动能够很好的增强免疫力，避免出现疾病的产生
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2022-04-24 13:32
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