怀孕可以吃海带和紫菜吗？
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：怀孕可以吃海带和紫菜吗？
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
你好，怀孕之后可以吃海带和紫菜的。在整个孕期合理的营养饮食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，特别是像鱼，虾，瘦肉，鸡蛋牛奶等等，到了孕中后期可以适当补充钙剂和铁剂。
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2022-04-24 14:27
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