2022-04-24 1人回答
健康咨询描述:缺钙吃什么补身体比较好?
满意答案
病情分析: 当患者出现缺钙的症状时,一般可以通过口服钙片或者通过日常饮食达到补钙的目的,一般平时可以多吃一些牛奶,鸡蛋,肉类,虾皮,豆制品,海带,芝麻来增加钙的摄入,平时也可以多晒太阳来促进钙的吸收
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