男孩子吃什么才能增高
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：男孩子吃什么才能增高
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满意答案
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- 宋凌云 副主任医师
- 鹤岗市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，男孩子想长高要注意营养的支持，要多吃富含蛋白质和钙质的食物，牛奶就是一个很好的选择，鱼虾类蛋，肉类等的摄入，这些都是优质蛋白，可以促进肌肉的生长和骨骼发育，同时还可以帮助提高机体免疫力，要多吃新鲜的水果蔬菜，来帮助补充各种维生素
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2022-04-24 19:19
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