一段时间不运动之后突然高强度打篮球会小腿抽筋
2022-04-24 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：一段时间不运动之后突然高强度打篮球会小腿抽筋但是适应几天之后就不会有这种症状了
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
运动后出现抽筋的情况，主要是和准备运动不充分有关系。肌肉温度比较低，突然大量运动之后会导致肌肉强直，从而出现抽筋的现象。突然运动量过大也会导致抽筋同时要放松腿部的肌肉，这些都有利于恢复。
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2022-09-28 12:13
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