祛湿排毒吃什么比较好，平时如何调理身体？
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：祛湿排毒吃什么比较好，平时如何调理身体？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，如果身体湿气和毒素比较多的话，这种情况可以吃赤豆薏仁汤，祛湿茶，绿豆汤，燕麦粥，萝卜粥等，这些食物可以促进湿气和毒素的排出，平时适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2022-04-25 13:36
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