2022-04-25 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:你好,医生。我最近路走的稍微一多,就感到身体透支,想马上休息。吃饭也挺好的,睡觉也好着呢。不知道怎么回事,以前走这么多路都不会出现这种情况。
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病情分析:
你好,这种情况就说明你平时很少运动,缺乏一些锻炼。如果经常性的熬夜,作息时间不规律,就会出现疲乏,特别是劳累过后,在日常生活当中尽量要多运动锻炼身体,避免熬夜。在饮食上尽量多吃一些优质的高蛋白质的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
按照你的描述,一般情况下你最近路走的稍微多一些,就会感到身体透支,想马上休息,吃饭睡觉都好,这样的情况考虑可能属于气血虚或者湿气重,建议你可以找中医大夫开中药调理调理自身身体为好,不会有什么大问题的。
谢谢您哦。