总是很焦虑，导致什么事情都做不好
2022-04-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：这些天总是因为焦虑而拖延手头上的工作。就喜欢一个人待着，一个人做事情，回家之后都不想和父母说话，会觉得很累。整个人因为焦虑，甚至可能会拖延时间到晚上凌晨一点睡觉，一想到自己还有很多事情没做就头疼烦躁，还会啃指甲。很多人觉得打游戏有意思，可我觉得一点兴趣都没，甚至电视剧都没有办法集中注意力去看，买了一堆的书就放在那吃土，整个人一天天都处于那种迷迷糊糊的状态。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
这种情况不仅仅是有这种焦虑症，而且还有轻度的抑郁症的情况所产生的影响。但是呢，我建议你最好是跟朋友多沟通交流，跟父母多谈心，这样的话能够针对这种自身的心理素质，有一个良好的提升，另外也可以到心理科做一个详细的心理治疗。当然平时感觉无法注意力集中的话，可以使用一些维生素B族来进行调理。
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2022-11-07 14:08
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