2022-04-25 1人回答
健康咨询描述:怀孕初期能吃什么海鲜对身体好呢?
满意答案
病情分析: 怀孕的初期最好少吃一些海鲜类的食物,因为海产品属于偏凉的食物,以免对胃肠道造成刺激,引起消化不良,腹痛腹泻等症状,平时的饮食要清淡易消化为主,可以多吃一些瘦肉,鱼肉,蛋类,奶制品,补充身体所需的蛋白质,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠。
取消确定