2022-04-25 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:自控力差,想着不玩手机去学习,但是到学习时间还控制不住去玩手机,还有手淫问题,想戒又控制不住
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病情分析:
这种自控力差当然是你自己的问题,需要自己练习锻炼,集中注意力,年轻人尽量控制手淫,因为手淫是会导致肾虚状态的,所以也会导致你自控力差的现象。平时一定要锻炼身体,增加营养
什么方法可以锻炼自控力?
没有其他只能控制
其他答案 (2)
病情分析:
青春期的男性有手淫的问题是非常常见的,但是从你的健康和你以后,性生活质量的问题来讲,建议最好是不要手淫,平时多注意锻炼,特别是多参加户外的活动,这样对你的身体是有非常大的好处的,给自己设定一点小目标,以及些奖励的措施,一般都可以慢慢得到改善的
病情分析:
自控力差这个不属于医疗问题,医生并不能给你有效的帮助,你如果想改变,可以寻求父母或者老师帮助监督,你这个年纪手淫是不可以的,很容易导致早泄阳痿,严重的还会影响精液质量,导致不育症。