瑜伽肩周炎怎么锻炼
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：瑜伽肩周炎怎么锻炼
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满意答案
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
瑜伽肩周炎的话，可以练习手指爬墙术，可以，练习吊单杠的动作，同时还可以练习用手勾后脑勺的动作，这些动作都可以结合在瑜伽锻炼中，都有利于预防肩部肌肉韧带的粘连，平时也应该注意保暖，避免受凉
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2022-04-26 04:26
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