早晨起床关节炎怎么活动
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：早晨起床关节炎怎么活动
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
关节炎的患者，早晨起床后不要着急起床，起床不要过激身体慢慢醒来之后再做下一个动作，行动要缓慢，不要过于急躁，可以仰卧在床上把存在关节炎的腿向上抬起，保持几分钟再放下，每天进行锻炼，可以增强腿部的肌肉力量。
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2022-04-26 05:08
关节炎疾病百科
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我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
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