2022-04-26 1人回答
健康咨询描述:增进新陈代谢的方法有哪些
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病情分析: 促进新陈代谢,多喝水,机体代谢需要水参与,如果体内水分少,会影响机体代谢。还有多做有氧运动,如跑步游泳爬山跳绳等,有利体内物质氧化消耗,促进血液循环,加速代谢。
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