开合跳算是运动吗
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：开合跳算是运动吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳不仅是运动，而且还属于比较好的有氧运动锻炼，适合任何人锻炼，开合跳运动强度比较大，所以在做开合跳运动的时候一定要注意动作要标准，如果没有运动基础的人在刚开始做运动的时候要适量。
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2022-04-30 16:58
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