孕妇贫血缺铁去吃什么食物
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：孕妇贫血缺铁去吃什么食物
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- 张樱子 主治医师
- 新乡医学院第一附属医院
病情分析：
孕妇到了中后期，对铁的需求增高，很容易发生缺铁性贫血，建议在日常饮食中多吃一点含铁丰富的食物，如猪肝，鸭血，木耳等。另外，新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。
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2022-04-27 17:34
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