整夜失眠没睡意怎么办
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：整夜失眠没睡意怎么办
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先要到医院做一下全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗。明确病因是治疗失眠的关键。睡前可以服用安神补脑液。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以适当的听一些舒缓的音乐，让自己保持乐观的心态。
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2022-04-27 17:03
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