酸奶和香蕉一起吃能减肥吗？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：酸奶和香蕉一起吃能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
香蕉牛奶对于减肥确实是有一定的辅助效果，酸奶里面含有非常丰富的乳酸菌，可以加速肠道内消化液的分泌，从而起到加速废物排除的功效，起到减肥的作用。香蕉可以润肠通便，也可以辅助减肥。
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2022-04-27 20:14
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