粉刺越长越多了吃什么食物改善
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：粉刺越长越多了吃什么食物改善
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
粉刺越长越多，可以吃一些清淡的食物，饮食上尽量以低盐低脂，低油，低热量，低糖量为主，多吃一些维生素以及粗纤维丰富的食物，比如吃一些芹菜，白菜，冬瓜，丝瓜，苦瓜，苦菊，小白菜，油麦，吃一些香蕉，苹果，火龙果，哈密瓜，猕猴桃，然后多喝水，通过适当的运动来帮助加速血液循环，促进体内毒素的排出啊，还要避免出现便秘，保证大便的通畅。
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2022-04-28 09:26
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