手臂减肥最有效方法
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：手臂减肥最有效方法
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，手臂减肥可以做手臂局部锻炼，比如可以做哑铃，引体向上，等手臂力量运动，还可以多做伸展环臂运动。瑜伽按摩等。在饮食上的配合也很重要，可以多吃水果，多吃低热量食物。
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2022-04-28 17:53
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