好吃的补钙的钙片有哪些
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：好吃的补钙的钙片有哪些
满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
身体缺钙可能会引起失眠乏力头晕等症状。成年人补钙可以吃碳酸钙片，钙尔奇，新盖中盖等。儿童补钙可以喝葡萄糖酸钙，龙牡壮骨颗粒等。缺钙的患者，平时在饮食上要合理搭配饮食。适当吃海带，虾皮，牛奶等含钙元素较高的食物，平时要多到户外参加户外活动，多晒太阳有利于钙元素的吸收。
投诉
2022-04-28 20:05
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