b族维生素什么时候吃最好啊
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：族维生素什么时候吃最好啊
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
维生素B族在服用时，建议在饭后半小时服用，也可以在就餐中间和食物一起进食，或者在餐后一小时内服用。服用维生素B族时不建议空腹服用。维生素B族在日常的新鲜蔬菜，水果中的含量也较高。
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2022-04-28 20:44
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