2022-04-29 1人回答
健康咨询描述:吸脂减肚子吃什么效果比较好?
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病情分析: 在饮食上要以清淡,易消化为主,避免高热量高脂肪的食物,比如油炸食物,动物脂肪等,在饮食上需要多吃新鲜的瓜果蔬菜,多喝水,同时还应该适当的运动,每天有氧运动40分钟以上。
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