胸椎突出骨折后怎么锻炼
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：胸椎突出骨折后怎么锻炼
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平路慢走或者慢跑的方式进行锻炼，此类锻炼的意义在于可以长时间的使用患者脱离肃立，低头环境，而且通过持续的挺直胸膛和摆动双臂，能够使胸椎处于一个正常的生理弯曲日常生活中的九所，弯腰抬重物等师兄背击胸激励量增加的负荷要尽量避免
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2022-04-29 12:10
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