孕妇产后失眠怎么调理？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：孕妇产后失眠怎么调理？
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- 刘静 主任医师
- 滕州市妇幼保健院
病情分析：
产后失眠，首先是要调整心理状态，保持乐观的心情，不要熬夜，及早睡眠同时也好，养成合理的生活和睡眠习惯，可以陪宝宝一起在10点前睡觉，减少白天睡觉的时间，不见好转可以可以中药调理一下。
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2022-04-30 16:53
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