2022-05-01 1人回答
健康咨询描述:肩周炎怎么做爬墙运动
满意答案
病情分析: 肩周炎的患者可以通过爬墙运动来缓解病情的情况,促进局部血液循环,松解肌肉的粘连。患者要面向墙壁,保持抬头挺胸的直立站姿,然后向前缓慢的伸出病变的用手指不接触墙体,手指要顺着墙体缓慢向上爬,到达最大的限度。
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