2022-05-01 1人回答
健康咨询描述:21天减肥法过后怎么办?
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病情分析: 21天减肥法过后的,一定要注意坚持运动,健康饮食,多做有氧运动,练瑜伽,跑步,做仰卧起坐,不要吃些高脂肪高热量的食物,多吃些蔬菜水果。补充维生素和纤维素。
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