2022-05-02 1人回答
健康咨询描述:身体活动对身体有什么好处
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病情分析: 运动可以控制住体重,还可以增加肺活量。在运动的时候能量消化是比较快的,可以让身体里面的脂肪加速燃烧,控制住体重。而且在运营的时候对于氧气的需求是比较大的,需要深呼吸然后再呼出体外增加肺活量。
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