月经推迟八天了求助帮我看一下

病情分析：
现在的情况看，月经出现了推迟，现在从验孕棒上观察确认没有怀孕的。只要性生活过后两周左右的时间，就可以用早孕试纸检测出是不是怀孕的。月经推迟也和精神紧张，思想压力大，情绪波动明显，疲惫劳累，睡眠不足，经常熬夜，生活不规律，经常吃辛辣刺激和寒凉的食物，都有紧密联系的。建议您再耐心的等待几天的，克服上述的这些不当的行为。

病情分析：
你好，正常月经持续时间在3-7天，超过10天，则属于经期延长，如果没有怀孕，如果同房后你比较担心是否会怀孕这个问题，整个人处于一种比较焦虑的状态，那么这种状态也是会对月经产生不利影响的，也可以导致月经不调。出现这种情况，建议口服中成药调经治疗，如广誉远定坤丹，定坤丹由30味中药材组成，具有通、调、补三效结合，能够在一定程度上去瘀、去寒、去虚，达到重塑月经周期的作用。生活中注意锻炼身体，提高自身的免疫力，同时注意腹部保暖。