吃山药容易贫血吗
2022-05-03 1人回答
健康咨询描述：吃山药容易贫血吗
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
经常吃山药是不容易贫血的，因为山药可以预防贫血，山药内含有丰富的营养，能够补肺健脾，益肾填精，有一部分人接触山药会出现过敏的症状，如果贫血的话可以适当的吃红枣，桂圆，核桃，山楂，动物肝脏，菠菜，胡萝卜等食物。
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2022-05-03 21:42
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