腰肌劳损坐久了怎么办
2022-05-04 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损坐久了怎么办
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰肌劳损坐久了，这种情况一定要避免长时间弯腰久坐，避免睡软床躺沙发，尽量平卧硬板床休息，可以在疼痛明显的部位外用万通筋骨贴，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药
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2022-12-30 04:15
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