2022-05-04 1人回答
健康咨询描述:骨盆骨折怎么锻炼腰部力量
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病情分析: 骨盆骨折之后,首先患者需要多注意卧床休息一段时间。根据恢复的情况,可以逐渐的进行功能锻炼。可以在专业医生的指导下,进行一些腰部力量的锻炼。比如可以进行臀肌的等长收缩锻炼。但是要注意劳逸结合,循序渐进地进行锻炼。饮食上吃一些含钙比较丰富的食物,避免辛辣刺激性的食物。
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