2022-05-04 1人回答
健康咨询描述:开合跳不持续跳可以吗
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病情分析: 开合跳不连续也是没有关系的,但是每天要达到一定程度的量,可以起到减肥的效果。在做开合跳运动的时候还需要控制住饮食,长时间坚持,对于开合跳的瘦身效果是比较明显的。
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