治疗肩周炎的爬墙怎么做
2022-05-04 1人回答
健康咨询描述：治疗肩周炎的爬墙怎么做
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
治疗肩周炎的爬墙动作，为面对墙壁站立，双臂紧贴墙面，手指带动手臂逐步向上做爬墙动作，用力尽力向上爬，逐渐提高爬墙的高度，直至正常。可以改善肩膀的血液循环，加强代谢，减轻肌肉痉挛，组织粘连，缓解疼痛，进而恢复肩关节的正常功能。
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2022-05-04 22:04
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