2022-05-05 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损后背酸疼怎么缓解
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病情分析: 腰肌劳损后背酸疼的情况,可以通过热敷,按摩,针灸等方法进行治疗,可以帮助缓解症状。可以在医生的指导下,服用非甾体抗炎药物进行治疗。比如服用布洛芬等药物治疗。平时注意休息,注意腰部的保暖,避免受凉,睡硬板床。避免弯腰负重的活动。可以进行腰背肌的功能锻炼,比如进行小燕飞的动作。
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