每天都觉得特别没劲，干什么都提不起兴趣
2022-05-05 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：经常发呆，心里觉得特别难过压抑，想哭也哭不出来，上一秒想做一件事，下一秒就觉得算了不想要了，浑浑噩噩的，对谁都不想说话，白天发呆晚上焦虑
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
每天都觉得特别没劲，干什么都提不起兴趣来，昏昏噩噩。这种情况是多种原因所造成的。有可能存在着抑郁症的表现。建议要有规律的作息。白天的睡眠不要超过半小时。晚上的睡眠要保证7到8小时。要养成定时睡眠的良好习惯。白天的时候要出去走走，多做一些户外的有氧运动，比如跑跑步，打打球。
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2022-09-13 10:48
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