怀孕贫血吃什么菜好吗
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：怀孕贫血吃什么菜好吗
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- 钟明星 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
孕妇在怀孕期间贫血是比较普遍的现象，这是由于孕妇体内铁含量的增加，造成生理性缺铁性贫血，再加上铁元素的摄取不足，因此在日常生活中，患者可以多吃一些红色的瘦肉，禽蛋类，肝肾等，海带，紫菜，黑芝麻，芝麻酱，黑木耳，菠菜，芹菜，香菇，豆类及制品，以及蛋白质高的鱼，蛋，奶等食物。
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2022-05-06 11:56
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